Parcours Vita

Parcours Vita

Notre parcours Vita encore appelé parcours de santé, est une promenade sportive, rythmée par un ensemble d’activités pratiquées sur notre site Sakana. il est important que le corps soit échauffé sur les premiers ateliers puis durcir l’activité sur les ateliers suivants et finir par les ateliers d’étirement. Si cet ordre est respecté, tous les publics peuvent pratiquer en toute sécurité et garder une hygiène de vie.

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